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Kurs ‘Qigong intensiv’ – Basics, ’28 Schritte Taiji-Qigong’ und ‘8 Brokate’ (24.8. – 16.11.)

Mo, 24. August, 8.30 Uhr - 9.45 Uhr

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am Uhr am Montag stattfindet und bis Mo, 16. November 2020 wiederholt wird.

Neuer Qigong-Kurs ‘Qigong intensiv’

Basics, ’28 Schritte Taiji-Qigong’ und ‘8 Brokate’

 

Qigong ist Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist eine Übungsmethode, die sanft und nachhaltig Körperkraft und Seele stärkt und Beweglichkeit und Gesundheit fördert.

In diesem Kurs werden wir intensiv an Qigong-Basics, an Teil 1 und 2 der „28 Schritte Taiji-Qigong“ und an den Übungen der „Acht Brokate“ arbeiten. Der Kurs eignet sich für neu Hinzukommende, da Details der Übungen intensiv vermittelt, wiederholt und im gesamten Ablauf geübt werden. Das Ziel für Fortgeschrittene ist die grundlegende Verankerung bereits erlernter Formen. Um Qigong nicht nur äußere Übung bleiben zu lassen, ist es wesentlich, dass Körper, Geist und Seele gleichermaßen präsent sind in der Übungspraxis. Durch gutes Verankern der Übungen richten sich Wahrnehmung und Konzentration auf Ruhe, Harmonie und Gelassenheit der Bewegungen und fördern den freien Fluss des Qi.

Der Kurs ist für alle Altersgruppen, für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Er beinhaltet neben dem Erlernen der bewegten Form auch meditative Einheiten des Stillen Qigong und Arbeit an den Qigong-Basics. Der Kurs ist zertifizierter Präventionskurs der Krankenkassen. Rückerstattung der Kursgebühr ist möglich. Mitbringen: bequeme Kleidung, Schuhe mit dünner Sohle, Matte.

 

MONTAG 24.8, 31.8, 7.9, 21.9, 28.9, 5.10,12.10, 26.10, 2.11,16.11, 8.30 – 9.45 Uhr, Mansarde

Leitung: Susanne Rehe, Heilpraktikerin, zertifizierte Qigong-Kursleiterin, Qigong-Lehrerin i. A. / Erzieherin

Kursgebühr: 120,00 EUR

Anmeldung/ Info:  unter Fon 06486-904757 od. 0175-8149665, susanne.rehe@web.de, www.heilpraktiker-bad-schwalbach.de

Hinweis: Erstattung der Kursgebühren durch die Krankenkasse möglich

 

 

 

Details

Datum:
Mo, 24. August
Zeit:
8.30 Uhr - 9.45 Uhr
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Mansarde

Weitere Angaben

Preis
120,00 EUR
Infos und Anmeldung
06486-904757 oder 0175/8149665