Anstehende Veranstaltungen › Bewegung und Entspannung

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Anstehende Veranstaltungen › Bewegung und Entspannung

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September 2020

Fitness in der Natur / Outdoor-Fitness (26.8 – 7.10)

Fitness in der Natur / Outdoor-Fitness Sie verspüren den Drang etwas für sich und Ihre…

Mi, 30. September, 18.30 Uhr - 19.30 Uhr
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis Mi, 7. Oktober 2020 wiederholt wird.

Qi Gong im Wandel der Jahreszeiten – im Herbst entspannen und die Energie der Lunge stärken (16.9-21.10)

Qi Gong im Wandel der Jahreszeiten - im Herbst entspannen und die Energie der Lunge…

Mi, 30. September, 19.15 Uhr - 20.15 Uhr
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:15pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis Mi, 21. Oktober 2020 wiederholt wird.

Fitness – Bauch, Beine, Po BBP (26.8-30.9)

Fitness - Bauch, Beine, Po BBP Dieser Kurs vereint verschiedene Elemente aus dem Fitnessbereich und…

Mi, 30. September, 19.30 Uhr - 20.20 Uhr
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis Mi, 30. September 2020 wiederholt wird.

Tai Chi für Fortgeschrittene – Vertiefung von Formteil 2 (12.8-21.10)

Tai Chi für Fortgeschrittene - Vertiefung von Formteil 2 Es handelt sich um eine uralte…

Mi, 30. September, 20.30 Uhr - 21.45 Uhr
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis Mi, 21. Oktober 2020 wiederholt wird.

Oktober 2020

Yoga und Pranayama (20.8 – 8.10)

Yoga und Pranayama In diesem Kurs werden sowohl Körperhaltungen (Asanas), wie auch Atemübungen gelehrt. Die…

Do, 1. Oktober, 18.30 Uhr - 20.00 Uhr
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis Do, 8. Oktober 2020 wiederholt wird.

Zeit für Dich!!! Achtsamkeitsbasierte Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (3.9-1.10)

Zeit für Dich!!! Achtsamkeitsbasierte Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson In diesem 5-wöchigen Kurs erfahren Sie…

Do, 1. Oktober, 19.15 Uhr - 20.15 Uhr
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:15pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis Do, 1. Oktober 2020 wiederholt wird.

Stretch & Relax (3.9 – 29.10)

Stretch & Relax Raus aus dem Alltag mit all seinen Anstrengungen. Eintauchen in eine Stunde…

Do, 1. Oktober, 20.15 Uhr - 21.15 Uhr
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:15pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis Do, 29. Oktober 2020 wiederholt wird.

Faszien-Fitness am Vormittag, Kurs 1 (2.10 – 13.11)

Faszien-Fitness:  Beweglichkeit,  Schmerzreduktion und Stärkung der Muskulatur Die Faszien unseres Körpers (Bindegewebe, Bänder, Sehnen) spielen…

Fr, 2. Oktober, 8.00 Uhr - 9.15 Uhr
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:00am Uhr am Freitag stattfindet und bis Fr, 13. November 2020 wiederholt wird.

Faszien-Fitness am Vormittag, Kurs 2 (2.10 – 13.11)

Faszien-Fitness:  Beweglichkeit,  Schmerzreduktion und Stärkung der Muskulatur Die Faszien unseres Körpers (Bindegewebe, Bänder, Sehnen) spielen…

Fr, 2. Oktober, 9.25 Uhr - 10.40 Uhr
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:25am Uhr am Freitag stattfindet und bis Fr, 13. November 2020 wiederholt wird.

Faszien-Fitness am Vormittag, Kurs 3 (2.10 – 13.11)

Faszien-Fitness:  Beweglichkeit,  Schmerzreduktion und Stärkung der Muskulatur Die Faszien unseres Körpers (Bindegewebe, Bänder, Sehnen) spielen…

Fr, 2. Oktober, 10.50 Uhr - 12.05 Uhr
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:50am Uhr am Freitag stattfindet und bis Fr, 13. November 2020 wiederholt wird.

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