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Anstehende Veranstaltungen › Bewegung und Entspannung
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Juli 2020
Taiji-Qigong in 28 Schritten – Übung der Acht Brokate (Vormitt.kurs, ab 8.6)
Taiji-Qigong in 28 Schritten – Übung der Acht Brokate Qigong ist Bestandteil der Traditionellen Chinesischen…
Sanftes Yoga und Pranayama am Vormittag (25.5 – 13.7)
Yoga und Pranayama In diesem Kurs werden sowohl Körperhaltungen (Asanas), wie auch Atemübungen gelehrt. Die…
Die Feldenkraismethode – Bewusstheit durch Bewegung, Vormittagskurs (29.6-27.7)
Die Feldenkraismethode - Bewusstheit durch Bewegung Durch das Nachspüren und das Variieren kleiner und leichter…
Die Feldenkraismethode – Bewusstheit durch Bewegung, Abendkurs (29.6-27.7)
Die Feldenkraismethode - Bewusstheit durch Bewegung Durch das Nachspüren und das Variieren kleiner und leichter…
Yoga am Vormittag, Kurs 1 (7.7 – 22.9)
Yoga am Vormittag und am Abend Yoga vermittelt einerseits wohltuende Entspannung und eine Beruhigung des…
Wirbelsäulengymnastik mit Kleingeräten, Kurs 1 (23.6-25.8)
Wirbelsäulengymnastik mit Kleingeräten Ein abwechslungsreiches Übungsprogramm bestehend aus Übungen zur gezielten Kräftigung der oberflächlichen (globalen)…
Faszien-Fitness am Abend, Kurs 3 (23.6 – 21.7)
Faszien-Fitness: Beweglichkeit, Schmerzreduktion und Stärkung der Muskulatur Die Faszien unseres Körpers (Bindegewebe, Bänder, Sehnen) spielen…
Yoga am Vormittag, Kurs 2 (8.7 – 23.9)
Yoga am Vormittag und am Abend Yoga vermittelt einerseits wohltuende Entspannung und eine Beruhigung des…
Yoga am Abend (8.7 – 23.9)
Yoga am Vormittag und am Abend Yoga vermittelt einerseits wohltuende Entspannung und eine Beruhigung des…
Fitness in der Natur / Outdoor-Fitness (10.6 – 19.8)
Fitness in der Natur / Outdoor-Fitness Sie verspüren den Drang etwas für sich und Ihre…
