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Anstehende Veranstaltungen › Bewegung und Entspannung

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Anstehende Veranstaltungen › Bewegung und Entspannung

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Oktober 2022

Outdoor-Fitness (7.9 – 23.11)

Outdoor-Fitness Outdoor Fitness  erfreut sich schon seit Jahren immer größer werdender Beliebtheit!  Raus in die…

Mi, 5. Oktober, 18.30 Uhr - 19.30 Uhr
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm Uhr am Mittwoch stattfindet und bis Mi, 23. November 2022 wiederholt wird.

Zeit für Dich!!! Achtsamkeitsbasierte Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (1.9-13.10.)

Zeit für Dich ! Achtsamkeitsbasierte Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen In diesem Kurs erfahren Sie…

Do, 6. Oktober, 18.00 Uhr - 19.00 Uhr
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis Do, 13. Oktober 2022 wiederholt wird.

Kundalini Yoga für Anfänger und interessierte Yogis (15.9-20.10)

Kundalini Yoga für Anfänger & ínteressierte Yogis Der Unterricht umfasst klassische Kundalini Yoga Stunden mit…

Do, 6. Oktober, 19.30 Uhr - 21.00 Uhr
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis Do, 20. Oktober 2022 wiederholt wird.

Stretch & Relax (25.8.-20.10.)

Stretch & Relax Raus aus dem Alltag mit all seinen Anstrengungen. - Eintauchen in eine…

Do, 6. Oktober, 20.15 Uhr - 21.15 Uhr
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:15pm Uhr am Donnerstag stattfindet und bis Do, 20. Oktober 2022 wiederholt wird.

Pilates (26.8 – 21.10.)

Pilates Konzentration (Geist), Zentrierung (Körper), Atmung und Bewegungsfluss sind Prinzipien des Pilates-Trainings. Das vor hundert…

Fr, 7. Oktober, 9.00 Uhr - 10.15 Uhr
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am Uhr am Freitag stattfindet und bis Fr, 21. Oktober 2022 wiederholt wird.

Trommeln auf der Burg – Trommeln und Yoga (07.10.-09.10.)

Trommeln auf der Burg -  Trommeln und Yoga Bringe mit Trommeln und Yoga mehr Energie…

Fr, 7. Oktober, 17.00 Uhr - So, 9. Oktober, 13.00 Uhr

Vormittagskurs: Qigong-Übungen des Kranichs, Übungen der Elemente und 28 Schritte Taiji-Qigong (5.9-28.11)

Qigong-Übungen des Kranichs, Übungen der Elemente und 28 Schritte Taiji-Qigong Qigong ist Bestandteil der Traditionellen Chinesischen…

Mo, 10. Oktober, 8.30 Uhr - 9.45 Uhr
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am Uhr am Montag stattfindet und bis Mo, 28. November 2022 wiederholt wird.

Die Feldenkraismethode – Bewusstheit durch Bewegung, Vormittagskurs (19.9-24.10)

Die Feldenkraismethode - Bewusstheit durch Bewegung Atemtechnik, Körperwahrnehmung und Meditation. Auch das gehört zu Feldenkrais.…

Mo, 10. Oktober, 10.00 Uhr - 11.00 Uhr
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Montag stattfindet und bis Mo, 24. Oktober 2022 wiederholt wird.

Yoga und Pranayama am Vormittag (5.9 – 31.10)

Yoga und Pranayama am Vormittag In diesen Kursen werden sowohl Körperhaltungen (Asanas), wie auch Atemübungen…

Mo, 10. Oktober, 10.15 Uhr - 11.45 Uhr
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:15am Uhr am Montag stattfindet und bis Mo, 31. Oktober 2022 wiederholt wird.

RückenFit! Wirbelsäulengymnastik mit Pilates (10.10 – 5.12)

RückenFit! Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen Ein Kurs zur Stärkung der gesamten Rumpfmuskulatur, die uns den ganzen…

Mo, 10. Oktober, 17.15 Uhr - 18.30 Uhr
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 5:15pm Uhr am Montag stattfindet und bis Mo, 5. Dezember 2022 wiederholt wird.

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