Anstehende Veranstaltungen › Bewegung und Entspannung
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Vinyasa Yoga / Flow Yoga (4.2-8.4)
Vinyasa Yoga/ Flow Yoga Vinyasa beschreibt eine fließende, dynamische Form von Yoga, die mit dem…
RückenFit! Wirbelsäulengymnastik mit Pilates (14.1-8.4)
RückenFit! Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen Ein Kurs zur Stärkung der gesamten Rumpfmuskulatur, die uns den ganzen…
Faszien-Fitness am Abend, Kurs 1 (14.1-18.2)
Faszien-Fitness: Beweglichkeit, Schmerzreduktion und Stärkung der Muskulatur Die wissenschaftliche Forschung und Studien der letzten Jahre…
Faszien-Fitness am Abend, Kurs 2 (14.1-18.2)
Faszien-Fitness: Beweglichkeit, Schmerzreduktion und Stärkung der Muskulatur Die wissenschaftliche Forschung und Studien der letzten Jahre…
Die Feldenkraismethode – Bewusstheit durch Bewegung (11.2.-18.3)
Die Feldenkraismethode - Bewusstheit durch Bewegung Durch das Nachspüren und das Variieren kleiner und leichter Bewegungen…
Faszien-Fitness am Abend, Kurs 3 (15.1-26.2)
Faszien-Fitness: Beweglichkeit, Schmerzreduktion und Stärkung der Muskulatur Die wissenschaftliche Forschung und Studien der letzten Jahre…
Yoga am Vormittag, Kurs 1 (12.2-9.4)
Yoga am Vormittag und am Abend Yoga vermittelt einerseits wohltuende Entspannung und eine Beruhigung des…
Wirbelsäulengymnastik mit Kleingeräten, Kurs 1 (15.1-16.4)
Wirbelsäulengymnastik mit Kleingeräten Ein abwechslungsreiches Übungsprogramm bestehend aus Übungen zur gezielten Kräftigung der oberflächlichen (globalen)…
Wirbelsäulengymnastik mit Kleingeräten, Kurs 2 (16.1-10.4)
Wirbelsäulengymnastik mit Kleingeräten Ein abwechslungsreiches Übungsprogramm bestehend aus Übungen zur gezielten Kräftigung der oberflächlichen (globalen)…
Yoga am Vormittag, Kurs 2 (13.2-10.4)
Yoga am Vormittag und am Abend Yoga vermittelt einerseits wohltuende Entspannung und eine Beruhigung des…
